商用 重 訓 椅、地板臥推、臥推椅推薦在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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重訓椅替代 資訊懶人包(1),2019年1月4日—如果家裡有1-2坪的訓練空間可以放置健身器材,我們會建議可以設置一些有氧器材和重量訓練的設備,譬如臥推椅、啞鈴、槓鈴等。